Ces derniers temps, vous avez remarqué que vos cheveux sont terriblement secs et ont perdu leur beauté d’antan. Pire, ils sont cassants, fourchus et ressemblent à de la paille ! Bien qu’il ne soit pas toujours évident de dompter les cheveux secs, rassurez-vous, car il existe des solutions pour les traiter et rendre leurs éclats. Pour se faire, vous trouverez dans cet article 5 conseils qui vous aideront à réparer vos cheveux secs et à en prendre soin.
Laver ses cheveux secs correctement
Le meilleur moyen de prendre soin de vos cheveux secs est d’éviter de les agresser. Il faut donc commencer par éviter l’utilisation de shampoing trop fréquent. Plus vous laverez vos cheveux, plus vous les abîmerez. Il faut savoir que le shampoing à répétition favorise l’élimination du sébum, ce qui rendra vos cheveux moins protégés et moins brillants. Quand vous lavez et rincez vos cheveux secs, il est recommandé de :
- laver votre crinière au maximum 1 fois par semaine ;
- utiliser les bons produits comme un shampoing riche en actif nutritif (par exemple le shampooing tokio inkarami), ou encore des huiles ;
- masser vos cheveux en douceur et éviter les frictions ;
- rincer abondamment vos cheveux à l’eau tiède, voire froide, car l’eau chaude abîme le cheveu en profondeur et se débarrasse du sébum qui le protège ;
- réaliser un masque 1 à 2 fois par semaine.
Si vous êtes perfectionniste, vous pouvez passer à la deuxième étape du rinçage qui consiste à utiliser du vinaigre. Pour se faire, vous devez ajouter 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un demi-litre d’eau naturelle. Cela vous permettra de neutraliser le calcaire qui agresse et assèche vos cheveux.
Sécher vos cheveux sans les assécher
Comme mentionner plus haut, la chaleur n’est pas bonne pour vos cheveux et il en est de même pour le sèche-cheveux. En effet, la chaleur dégagée par l’outil favorise le dessèchement des cheveux. Il est donc préférable de laisser vos cheveux sécher à l’air libre. Cependant, si vous avez impérativement besoin d’un sèche-cheveux, vous devez :
- sécher vos cheveux à température moyenne, voire froide ;
- maintenir le sèche-cheveux à une distance minimum de 10 à 15 cm ;
- passer la main dans vos cheveux avec les doigts écartés pour les démêler en douceur.
Coiffer vos cheveux sans les casser
Pour garder vos cheveux en bonne santé, il faut utiliser des produits coiffants sans alcool et étiquetés « cheveux abîmés » ou « fragiles ». En effet, l’alcool risque de dissoudre les acides gras. D’ailleurs, lors d’un brushing n’oubliez pas d’utiliser un sérum spécial pour cheveux secs afin de les renforcer.
Protéger vos cheveux secs pendant les vacances
Si vous allez à la plage, n’oubliez pas de vous protéger afin d’éviter que les heures passées sur la plage n’assèchent vos cheveux. En effet, la combinaison du soleil et du sel de mer ou du chlore n’est pas recommandée. Afin de passer du bon temps sans risquer d’assécher vos cheveux, vous devez mettre un chapeau, rincer vos cheveux après chaque plongée et protéger votre chevelure avec des crèmes ou huiles solaires avant, pendant et après l’exposition au soleil.
Adopter de bonnes habitudes au quotidien
Souvent, il arrive qu’un quelconque changement parvienne à bouleverser votre quotidien et il en est de même pour vos cheveux. Voici quelques habitudes à adopter pour soigner vos cheveux :
- modifier votre alimentation en privilégiant les aliments riches en fer, silice et vitamine B (comme les lentilles, les céréales ou encore les germes de blé) et en favorisant les aliments riches en acides gras insaturés (à savoir l’huile d’olive, le saumon ou les noisettes).
- utiliser des huiles essentielles afin de renforcer la résistance et de combler la carence des cheveux.
- faire une cure de vitamines B (B5, B6, B8) pour améliorer la formation et le renouvellement de vos cheveux.
- éviter les colorations répétées qui risquent de fragiliser vos cheveux et d’accentuer leurs assèchements. Pour minimiser les dégâts, il est préférable d’utiliser des produits de coloration temporaire et aux colorants naturels d’origine végétale.
