BIEN-ÊTRE

Vous avez essayé vos anciens vêtements dans votre garde-robe et vous avez constaté qu’ils sont un peu serrés ? Pas de panique ! Nous…

La résilience est un sujet commun dans le thème de la psychologie positive et un trait de personnalité vivement apprécié. On espère tous être…

Le cannabidiol (CBD) est une substance présente dans les plantes de cannabis, comme la marijuana et les plantes de chanvre. Il est mélangé à…

Peut-être que vous dégustez déjà une tasse de thé avant d’aller vous coucher, ou peut-être vous demandez-vous comment passer la meilleure nuit de sommeil…

Soulagez le stress pour mieux contrôler votre glycémie. Ce conseil est pourtant rarement invoqué. L’étude documente un lien clair entre le cortisol, l’hormone du…

Moyen de transport de plus en plus apprécié par les citadins, le vélo électrique permet d’éviter les embouteillages. Faire du vélo, même s’il est…

Être en tenue de sport et être enceinte, pour s’adonner à son activité préférée doit faire l’objet d’une évidente réflexion préventive. Le sport reste…

Le mal de dos est considéré comme l’un des maux du siècle tout comme le stress. La mauvaise posture est sa principale cause. Mais…

Le monde du maquillage permanent connait actuellement un franc succès. Il s’agit d’un procédé qui vise généralement à injecter des pigments sur la couche…

Le culte de la minceur ou encore de la silhouette parfaite ne date pas d’hier. Les efforts pour y parvenir se sont transmis de…