Soulagez le stress pour mieux contrôler votre glycémie. Ce conseil est pourtant rarement invoqué. L'étude documente un lien clair entre le cortisol, l'hormone du stress, et l'augmentation de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Cette démonstration est … [Lire plus...] à proposConseils pour bien gérer le stress quand on est diabétique
BIEN-ÊTRE
Vélo électrique pour reprendre le sport en douceur
Moyen de transport de plus en plus apprécié par les citadins, le vélo électrique permet d'éviter les embouteillages. Faire du vélo, même s'il est à assistance électrique, est bénéfique pour la santé. Son utilisation est même recommandée aux personnes qui doivent reprendre le … [Lire plus...] à proposVélo électrique pour reprendre le sport en douceur
Comment pratiquer le sport et être enceinte en même temps?
Être en tenue de sport et être enceinte, pour s’adonner à son activité préférée doit faire l’objet d’une évidente réflexion préventive. Le sport reste une activité saine, qui permet à la femme d’être enceinte et belle à la fois. Elle s’accompagne de nombreuses nuances et … [Lire plus...] à proposComment pratiquer le sport et être enceinte en même temps?
Surveiller votre poids pour éviter le mal de dos
Le mal de dos est considéré comme l’un des maux du siècle tout comme le stress. La mauvaise posture est sa principale cause. Mais il y a aussi l’alimentation inadaptée, le port des charges lourdes, et le stress. Mais est-ce que vous savez que votre poids peut aussi favoriser le … [Lire plus...] à proposSurveiller votre poids pour éviter le mal de dos
Un dermographe pour réaliser une chirurgie réparatrice irréprochable
Le monde du maquillage permanent connait actuellement un franc succès. Il s’agit d’un procédé qui vise généralement à injecter des pigments sur la couche superficielle du derme en vue de créer un effet trompe-l'œil pour embellir la peau de votre visage. Mais pas uniquement, la … [Lire plus...] à proposUn dermographe pour réaliser une chirurgie réparatrice irréprochable
Quelques astuces pour perdre du poids sans faire de sport
Le culte de la minceur ou encore de la silhouette parfaite ne date pas d’hier. Les efforts pour y parvenir se sont transmis de génération en génération. Allant d’un léger souci au niveau personnel jusqu’à un véritable problème social, la prise de poids peut heureusement se … [Lire plus...] à proposQuelques astuces pour perdre du poids sans faire de sport